我老娘之前就是一天到晚發脾氣
可以為了洗衣服的事情每天唸我跟我姊1小時....砲轟一週歐....
要去看一下婦產科 他會開一些雌激素之類吧
每天一杯豆漿+1顆月見草就好多了 mc也開使斷斷續續來
衣下子就更年期會老很快,所以補充一下雌激素延緩一下
要不要試試天然的療法呢?我覺得香氣會讓人心情愉快,且有他的特定療效~~
我超級推薦知名旅美芳療師Ally的手調按摩油&精油,網路上助眠評價很不錯,有很多知名的部落客都有寫推薦文喔!詳細的內容可以參考以下網址:
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中醫沒效嗎
我自己從失眠問題走過一遭
覺得還是中醫藥最有效ㄟ
要長期吃一段時間喔
我當初為了戒掉一顆安眠藥
花了一年的時間才把睡眠搞定
現在睡眠好得不得了 (我從大二開始失眠,至少有十年史)
看你媽媽若住台北市的話
我可以介紹幾位中醫師 (我在學中醫)
更年期問題也可以藉由中藥調理得順一點~
中醫的好壞差很多,好的中醫應該可以做到讓人變得很開朗的唷