親愛的讀者您好：BabyHome更新了隱私權條款說明，在您瀏覽本網站前，請閱讀 新版條款說明
育兒．持家．愛自己
我懷孕前本來就是容易淺眠、偶爾失眠的人
懷孕後又常常在半夜因為頻尿醒來而睡不好
生完小寶後四個月 都好幾天的失眠 真的超煩惱
一整天陪寶寶下來，都是拖著疲倦的身體上床
等寶寶不夜奶之後，作息也調不回來，還是會失眠
明明很累躺在床上 卻怎樣都睡不著
吃過中藥後 感覺也不是馬上看到
婆婆就有說要再買益生菌幫忙
但我怕婆婆被隨便推銷，反而浪費錢
想問各位有經驗的媽媽，怎麼解決睡不好跟失眠的困擾？
有沒有用過這幾個益生菌 悅暢眠/愛陪你/睡益 哪一個比較好？
相關搜尋「 淺眠、失眠 」
本內容涉及成人議題，未滿18歲不可瀏覽
台灣生態藏寶圖「有怪獸」app親子界正夯！步道邊玩邊學趣味多
盈翠絲媽咪的毛髮蓬鬆感
母親節最想聽到孩子跟你說哪句話？
小技巧 大幸福 家庭經營力
