【分享】解救媽媽的益生菌

自從有了小孩後上廁所變成是一種奢侈的小確幸 小孩一天就大4~5次（真羨慕）

每次快上出來小孩就撕心裂肺哭 等到小孩熟睡就上不出來了（哭）

便秘2週嚴重到需要醫生開藥 醫生建議我先每天吃益生菌調理腸胃

換了Ｎ種牌子都沒改善 醫生建議我吃dr.nutri益生菌

從一週沒上到3天可以上一次 現在每天都可以穩定上一次 不再滿肚子大便就瘦了3公斤～

我是懷孕就開始便秘
醫生也是建議可以吃一點益生菌
說可以去藥局買妙利散或是一些有含研究菌株的益生菌
像是雙歧桿菌BB-12、雷特氏B菌Bi-07、凝結芽孢桿菌IS-2