買鮮奶會特地挑選高鈣的還是無調整鮮奶？

通常我買鮮奶都是買一般成分無調整的鮮奶，

想說比較天然應該比較好吧！

但後來仔細看看，很多標榜高鈣鮮奶的鈣質有多2倍，

對於我家小個子的小孩好像很需要，

但是仔細一看成分卻添加了很多有的沒的，好像又覺得比較不好，

為什麼不單純的添加鈣進去就好呢......

想問問大家買給小孩喝的鮮奶，

都是買成分無調整的還是有添加高鈣的呢？

高鈣

我不喜歡高鈣牛奶的味道

而且市面上的高鈣都是牛乳，不是鮮奶耶

還是純鮮奶比較順口好喝

假如要補鈣的話，是不是從食物裡補充或是吃鈣片比較快？

我會選擇成份無調整的!
高鈣的我喝過，很甜 ... 

我都是買純鮮奶
然後再另外買維生素D給小朋友吃

選擇越天然的越好吧～～

我的朋友是在鮮乳相關行業工作

他是建議買無調整鮮奶

其他額外的成份都是添加物效果不大