親愛的讀者您好:BabyHome更新了隱私權條款說明,在您瀏覽本網站前,請閱讀 新版條款說明
育兒.持家.愛自己
各位姐妹們,想請問更年初期的經驗 剛邁入更年期,我現在晚上都睡不好,都會失眠..心情還很差 私密處開始有乾燥、搔癢、頻尿的問題 我好擔心以後要吃賀爾蒙維生 我可以怎麼辦?
相關搜尋「 更年期、私密處 」
年紀到了,身體症狀就會自然出現,都是很正常,用平常心看待,可以預防就早預防
因為雌激素的下降,私密處是很容易乾澀,所以更要做好充足的保養,身體比較健康,心情才會比較好
CIOU婷
不好意思,我也會有私密處的困擾,活到這把年紀,覺得還是必須學怎麼做保養比較好...
怡婷(Joyce
@CIOU婷 我牌子是用黛后,非常推薦,要注重的是選溫和不刺激,適合自己的保養用品,生活習慣上也要做好內在的調整
其實真的要讓自己心態穩定下來,接受這件事情
而且長期處於失眠狀態也會影響心情
如果有這狀況,可以吃像熟睡寶這種助眠保健品,應該會改善滿多,加油!
[翻譯] 45 歲女性的健康教育課: https://senescence123.pixnet.net/blog/post/359774989 [翻譯] 女人必須知道更年期錯誤的事: https://senescence123.pixnet.net/blog/post/359774965 [翻譯] 對於下半生的期望和恐懼大大地影響您如何“優雅的衰老”: https://senescence123.pixnet.net/blog/post/360885169
希望這些翻譯的文章對您有幫助。
本內容涉及成人議題,未滿18歲不可瀏覽
台灣生態藏寶圖「有怪獸」app親子界正夯!步道邊玩邊學趣味多
2024 新生兒保單》還不知道怎麼規劃嗎?30秒快速瞭解還有抽獎等著你!
你家誰簽小孩聯絡簿?媽媽還爸爸?
過敏別來亂!醫師&家長抗敏奇招