小孩非常討厭吃菜

軟硬兼施 大爺說不吃就是不吃

要不是擔心嗯嗯上不出來 我也不想逼孩子吃不喜歡的食物

目前都是盡量給他多喝蔬果汁吃益生菌

但要補充纖維質是不是只能吃蔬菜

想問媽咪們對小孩不吃菜都是怎麼處理呢？

辛苦了

我家女兒也是不愛吃東西很挑食，問過醫生建議喝小安素

裡面有各種維生素、礦物質跟益生菌還有膳食纖維，

每天喝1-2杯能補足沒攝取到的營養素

要不要試試看給孩子喝木耳露？木耳的膳食纖維其實很高的！

我家小孩菜也吃得少，我會上網買比較不甜的木耳露每天給他喝一點

媽咪可以估狗看看澎沛～喝下來我覺得他們家的口味比較天然

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