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育兒.持家.愛自己
自從生產完後,私密處分泌物一多就經常反覆感染 平常也有吃蔓越莓益生菌也沒什麼改善 醫生是說可以試試一周用個2-3次私密處清潔 還有勤替換內褲 看看能不能降低感染的頻率 目前是考慮買婦潔的蔓越莓沐浴露來用 想問大家還有推薦品牌嗎?
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我也喜歡這種沐浴露的,平常要照顧寶寶 一次洗全身比較不浪費時間XD
懶的一直洗內褲也可以買一次性的來穿
用過這麼多牌子 我是只喜歡婦潔 好用又不占位子XD
不要忘記多喝水 盡量保持正常作息 產後調理也很重要!!!
大家適合的菌種不一樣 吃蔓越莓益生菌除了要挑適合陰道的菌種 也要注意活菌數夠不夠,我自己覺得有效的是活沛多的 他有100億活菌數跟莓果精華,屈臣氏就有賣 嚴重的話直接換穿免洗內褲吧也省事 一天可以換兩次內褲試試看 最重的是睡飽就會好很多了 媽媽辛苦了
壓力大時候容易味道總會比較濃,婦潔是少數我會一直回購的品牌 很溫和洗完也不會有乾澀感,味道也改善很多 用完直接買補充包,省錢又不佔空間
我是如廁後用清水洗,洗澡時會用專用的私密處洗劑
不過除了清潔之外飲食也要注意,多喝水少吃油炸跟加工食物
有吃農純鄉的蔓越莓膠囊來保養,內褲換一批新的,一段時間後下體搔癢不舒服改善很多了
內褲要換材質好一點的,我是喜歡EnamoR的抗菌褲,穿起來透氣又好清洗 洗完的內褲最好曬太陽殺菌喔!
我是用婦潔蔓越莓益生菌,內褲真的要常換新,我產後換恩娜茉兒抗菌款,感染有覺得改善
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