私密處鬆弛做運動能解決嗎?

請問一下私密處如果鬆弛的話
做運動就可以解決嗎?
最近跟媽媽群的聊到這個
雖然有點害羞
但是也有幾個媽媽跟我分享
我才知道可以做運動
他們說可以每天做凱格爾運動
這樣會比較好
但我沒有繼續問
因為要每天做運動
對我來說很困難
而且其實我的狀況蠻嚴重的了
是會有漏尿的情況了
這樣做運動還是能解決?

如果比較輕微的鬆弛

那做凱格爾運動是可以解決的

如果比較嚴重的話

那就不是做運動就能解決

我覺得就是看輕微還是嚴重
你說的漏尿的狀況已經算嚴重
產後如果沒有做凱格爾運動保養
就很有可能會這樣阿
如果只是輕微的症狀
可以考慮做凱格爾一陣子看看
要是做了運動也都沒有改善
可以去找佳思優診所的陳依凡醫生諮詢看看
我產後漏尿問題蠻嚴重的
就有去找方醫生諮詢
他是女醫生我才會決定去找他
諮詢後決定做私密處美型緊緻術
他說可以解決陰道鬆弛、暗沉跟陰唇不對稱等問題
做完後我的產後漏尿問題解決了
我跟老公的性生活也變的很圓滿~
 

我是產後漏尿，加上做功課感覺也不一樣很不舒服
之後朋友推薦我去馨美，找趙敏君女醫師打G緊雷射
療程我總共打了3次，產後漏尿已經沒有了，做功課有感改善很多~真心推薦給妳

也建議可以去診所諮詢，詢問醫師妳的問題可以怎麼改善~

其實做凱格爾很方便，坐著站著都可以做，只是效果因人而異，我自己是去台北長庚診所做完G動椅完整療程，有感改善漏尿和鬆弛這症狀，建議如果症狀造成生活中困擾的話，還是盡快去找醫生評估做適當的治療

其實做凱格爾很方便，坐著站著都可以做，只是效果因人而異，我自己是去台北長庚診所做完G動椅完整療程，有感改善漏尿和鬆弛這症狀，建議如果症狀造成生活中困擾的話，還是盡快去找醫生評估做適當的治療

其實做凱格爾很方便，坐著站著都可以做，只是效果因人而異，我自己是去台北長庚診所做完G動椅完整療程，有感改善漏尿和鬆弛這症狀，建議如果症狀造成生活中困擾的話，還是盡快去找醫生評估做適當的治療

抱歉網路出了一點問題，所以重複留言