五十肩改善經驗分享？

我們家是做水果攤的

我媽媽快六十了，現在還是在我們家店裡幫忙

但因為年輕時就一邊工作一邊料理家務，

現在就有了五十肩的問題

本來是肩膀會很緊舉不起來

後來是痛到手無法摸到背後

綁圍裙還需要別人幫忙

不過後來我們都開始到店裡幫忙

媽媽也開始做一些物理治療

每天都到運動中心做運動

飲食上也照醫生建議的調整

多吃一些鮭魚、堅果和橄欖油，

富含抗氧化成分和有益的油脂，

讓肩關節可以比較潤滑

他是有請我們買速關捷給她可以保養試試看

因為他說代言人是黃建群應該不錯

不知道有沒有人吃過這款嗎？

或是大家有其他推薦的嗎？