不想讓小孩一直吃藥

我家女兒小時候還好
但不知道怎麼上幼兒園後開始很頻繁的鼻過敏
也搞不清楚過敏原是什麼
總覺得反覆看醫生也不是什麼好方法
每次看醫生就是開藥吃 停藥後又會發作
最近看了很多其他媽媽分享照顧過敏寶寶的心得
目前看到比較多推薦的是吃益生菌和牛初乳
都是有醫生和營養師推薦的
但這些東西也不算便宜...
怕買了沒效 或味道小孩子不喜歡 最後就放著不吃
安餒真的很浪費~ 不知道要不要嘗試內