長輩關節不好該補充什麼

最近媽媽一直說膝蓋走久了會痛

有帶去看過醫生但醫生說沒什麼問題

可以多給他補充富含膠質的產品

所以現在都會跟老婆說

多準備一些木耳或是雞腳類型的食物

讓他膝蓋可以比較快復原 除了多吃這種保健品外

也想再找其他保健品讓他試試看

但因為之前沒有找過類似的

目前有想買幾款

1.iHDoc速關捷

裡面有含蛋殼膜跟玻尿酸

看介紹是可以比較快速有感的產品

2.挺立 關鍵迷你錠UCII

UCII就是最近廣告很常看到

看起來對於老化是也滿有幫助

3.大研生醫動易動非變性二型膠原蛋白

這款是有複方成分 但價格也相對高比較多

想問看看大家這幾款有比較推薦的嗎？

謝謝分享

iHDoc跟挺立我是交替吃
就當保養 膝蓋真的有比較順一點

有吃過2和3，可能是體質關係沒有感覺，
後來去好市多買益節UCII，吃完一罐就很有感，
平常有去運動，飲食上會再多吃有高蛋白質食物幫助長肌肉

我爸有吃iHDoc速關捷

膝蓋疼痛跟卡卡改善很多

不過要吃一段時間才有感覺喔!

剛好正在幫阿公找吃關節痛的保健品，謝謝大家分享，我都買給阿公吃看看好了

蛋殼膜對膝蓋不錯啊
之前也有買類似成分的來吃

我之前很愛跑步也是膝蓋卡卡
一開始是吃葡萄糖胺
現在換成1 效果很好

也可以都先買給媽媽吃看看習不習慣，之後吃習慣的就能一次買大量

長輩年紀大了，吸收力不好
我也是會買一些補品，讓他們好好補一下身體

謝謝分享