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育兒.持家.愛自己
生孩子照顧孩子,真的覺得自己老好快喔...
天天都覺得痛那裡痛,雖然年紀30出頭但可能已經是老奶奶的身體了吧...
大家都是什麼時候覺得自己老了,會開始吃保養品嗎?
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我覺得邁向3字頭開始, 整個新陳代謝就明顯變差了, 嗚嗚嗚
畢業後工作個幾年一直坐在辦公室有覺得身體越來越不好
大概35歲就開始覺得自己老了,
保持運動應該是很重要的事,
但偏偏家庭工作兩頭燒沒辦法有時間運動啊~
有開始吃D3、鋅和維他命C來做基本的保養,
希望忙碌之餘還可以讓自己健康一點~
20多歲我就覺得…我老了…現在40多歲我還是覺得我才20幾歲…因為我老起來等了…
大概30+的時候吧~ 開始覺得自己皮膚很乾,然後精神很差什麼的 就瘋狂吃一些保健食品像是合力他命、綜合維他命、魚油、葉黃素等等~ 也很積極地補充一些保濕的保養品~像是cerave的保濕乳,一段時間之後會覺得狀況比較好一些 好像自己也沒有那麼老XD
看到自己過去照片臉部和眼周的精緻程度,再看看現在的自己,就知道真的變老了
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