請問吃過敏的益生菌是不是都差不多?

我看到現在市面上的益生菌

還真的是百百種

已經有特別在挑

是專門吃過敏的益生菌了

但是選擇還是很多

看起來似乎每個都很厲害

就在想會不會其實每個吃起來

效果都是差不多啊?

有點想乾脆就先隨便買一個來吃看看

如果沒有效那再換其他的好了

我覺得可能還是有差耶

如果要吃的話

最好就是先看大品牌吧

然後還有評價也是喔

有差啦～挑益生菌要看菌種

像GL104羅伊氏乳桿菌對過敏體質很有用

記得買之前要看仔細 我也會過敏尤其是換季更嚴重，

鼻子癢流鼻涕那種 活沛多綠色的益生菌就有這個菌

吃完早上比較不會包餛鈍 然後也要多吃青菜

因為益生菌喜歡膳食纖維 才會長長久久把好菌留在腸胃裡面

覺得應該不會差不多耶

除非是裡面看的益生菌是用同樣的

不然我知道不同的益生菌

針對的效果還是有所不同

而且除了益生菌之外

是不是還有其他的成分可以輔助呢?

像我自己有在吃婕樂纖的高機能益生菌

就我查到的資料裡面就有比菲德氏龍根菌跟比菲德式雙叉菌

而且除此之外還有多了後生元

可以幫助體質的調整讓益生菌發揮更好的效果

然後吃了之後也比較能夠停留在腸道裡

不會很輕易的就被身體排出去喔

因為能夠留得住也是一大關鍵

像我跟我家人也都是開始吃了之後

身體的過敏症狀才有明顯的改善

像我至少現在遇到換季時鼻子就沒有那麼敏感了

那不管是如何都還是要先吃了再說

不然沒有吃之前

也不曉得到底會如何囉

那我再多花點時間

好好研究這些益生菌好了

如果是向大家說的那樣

我是覺得都可以接受

我記得菌種有分鼻過敏或是腸胃的益生菌，

除了看菌種之外，

也要看一下成分和添加物的多寡，

如果吃了過多的添加物或是糖進去，

反而適得其反吧～

我覺得有小綠人認證的也滿重要的，像我現在吃的就是健康長行的

還是要看菌種耶，我是買農純鄉的LPN88益生菌，除了有抗敏菌以外，還有維他命Ｄ跟鈣，我就一起給孩子補充，不過環境維護也很重要，每天除濕機還有清淨機都開著，假日也會拿被子出去曬

覺得有差, 最主要還是要看菌種跟吃的目的

之前買的是怎麼吃怎麼無效, 直到看介紹說要挑有品牌

還要經過國家認證的益生菌, 最後選了好聰敏益生菌, 

因為這是有經過動物實踐與國家認證專利保證

這才會買得令人安心,

不過調整體質本來就不是簡單的事情了

因為這也不是藥物,還要加上自我的飲食控制

才會有最大的效果

樂敏康益生菌這支滿有效的，可以試試看