減肥遇到停滯期就會放棄嗎?

好奇大家減肥的時候
如果遇到停滯期
繪直接放棄嗎?
還是說其實不一定阿
因為最近我又遇到了
之前每次遇到的時候
我就會直接放棄
也因為這樣好幾次都失敗了
這次又遇到真的是很煩阿
想問一下大家遇到停滯期就會放棄嗎?

其實最重要的是心態
改善飲食+運動都是為了身體健康而做的不是嗎?
嘗試改變心態追求健康，這樣比較能持久

我最近也有遇到

其實會很想放棄耶

但是又覺得在堅持一下

應該可以吧?

我之前也是遇到停滯期就放棄了
但後來有跟朋友聊過好幾次減肥話題
有個朋友他還蠻瘦的
我就有問他說
是怎麼減肥的
還有他是怎麼度過停滯期
問了才知道
他有參加婕樂纖的纖體班
還有買他們的纖纖飲跟纖飄錠來吃
他說瘦身產品是輔助
然後纖體班是有專業營養師
可以協助要怎麼正確的吃
我想說那樣的課程應該很貴
結果他跟我說只要買他們的產品滿三千多
就可以免費參加
聽到這樣我馬上就去官網問了
也參加了纖體班
就有瘦的很順利也沒有卡在停滯期了阿~
 

好幾次都這樣就放棄了

減肥真的超難的

我也是卡停滯期

看到樓上那方法

有點想試試看耶

試過減重中醫 瘦瘦針 飲食控制都沒用 後來不得去醫美

我自己打了兩次的ronkyla容脂針 覺得整圈肚子小非常多！

所以參加那個纖體班

就可以順利度過停滯期喔

感謝分享

那我想去了解看看了

有考慮參加的話

可以去婕樂纖的官網上面

詢問纖體顧問

會比較清楚

也可以把你遇到的減肥困擾跟他說

我當初就是問過後才買產品

然後滿額就可以免費參加纖體班了

減重我用SOSOLA超燃素還滿有效的
讓我產後減了8公斤左右
代謝力提升後人看起來也比較有精神

停滯期真的很讓人灰心，但過了就會再狂調個幾公斤，我之前快撐不下去的時候朋友有推薦我去做熱磁減脂NEO療程

做完效果真得很好，我不只突破停滯期，而且脂肪減掉了，也瘦得很多，現在已經一年多了體態還是維持很好分享給你

會！遇到就會想放棄....