求長高食譜!

花美男 2023-03-06 16:59:20 版主 21K

兒子今年小四，身高才135公分，
每次看照片，同齡的同學至少都高他半顆頭以上...

他不愛吃蛋與起司，食量也不大，
到底有什麼方法能讓吃少少的他，
又能獲得超足夠的鈣質與蛋白質長生高呢？

請廣大的媽媽們告訴我吧! (求)

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薇薇 2023-03-06 17:50:49 #1F

除了吃的

我覺得早睡

還有運動也很重要喔

喝鮮奶或是泡的牛奶也ＯＫ

愛撒嬌的妹妹 2023-03-07 08:40:51 #2F

我剛看了我兒子的成長紀錄，小六會突然瞬間長高很多喔~~現在國八已經170cm出頭囉~給版媽參考一下

小四上	小四下
138.6	140

THG 2023-03-07 10:49:00 #3F

我家小朋友也是班上的小矮人，想知道+1

蝦蝦王國 2023-03-07 15:26:03 #4F

我是覺得早睡

生活作息才是最重要的

筑O筑 2023-04-11 09:32:14 #5F

版媽可以參考高登鈣3代的長高組合，讓小孩趕緊補充營養

我家兩個小孩平常都有讓他們補充這款長高組合

一個小六女166cm，一個國一男172cm，效果都滿明顯的