足底筋膜炎可能靠襪子改善嗎?

不知道是不是生小孩後體質改變
最近只要站沒多久就很容易足底筋膜炎發作
但工作上需要久站、走動
鞋子已經有挑過那種比較貴的氣墊鞋了
但還是覺得改善幅度不大
不知道換襪子會不會有幫助
查了一下真的有針對足弓加強的襪子
有人穿過真的有效的嗎？