有時候真的覺得自己是百寶袋一般的存在
家裡一直都有一個專用抽屜來放保健食品+一些藥品
大型醫藥保健箱的概念,不用每次媽媽~老婆~什麼什麼在哪裡!
讓家人想補充什麼或是哪邊不舒服可以直接去挖寶~
今天就來一一分享吧!
*保健食品類
#威德益生菌
黃色顆粒狀,包裝為條狀方便攜帶放在包包也不佔空間,
吃起來酸酸甜甜幫助排便,這款大人小孩都能吃,
購於好市多~都會趁特價時囤貨一下!
#科克蘭維他命D3軟膠囊
黃色半透明的膠囊,聞起來和吃起來都無味,蠻大罐的有600顆,
大人一天吃兩顆,從疫情開始居家上班也比較少外出,總覺得太陽曬得不夠!加上懷二寶後驗血後也是缺D3,會影響寶寶骨骼發育,
生完後還是持續補充,對於骨骼和牙齒都有幫助
#樂敦金盞花萃取葉黃素
這款我跟老公都有在吃,一個工作需要長時間用眼,一個太愛追劇XD
也呼籲護眼還是要趁早~~
年紀大了真的眼睛開始容易疲勞
這款我們夫妻吃都覺得蠻有感的,有吃有差
眼睛不會這麼容易疲累,就是盯著螢幕不會很容易就痠痠脹脹的
當然適度的休息也很重要
#美國朗保血紅素膠囊
平常就有些微貧血,兩胎懷孕期間每每驗血都是血紅素過低
第一胎嚴重時還會暈倒...後來生完還是有繼續吃,
偶而忘記吃時就又會開始有貧血頭暈症狀,
建議有貧血的女性可以直接補充血色素,比吃鐵劑來的比較不容易便秘
不過還是先詢問一下醫生比較安全~
#齒妍堂無糖QQ凍
益生菌口味和乳酸鈣口味,聞起來很甜但其實是無糖的
通常我是不給孩子吃甜食的,這種孩子很愛吃,
口感像果凍可以補充好菌和鈣質,又可以滿足小孩甜食慾望
而且包裝是孩子界明星汪汪隊更是買單啦
*藥品類
前陣子疫情嚴重不想因為一點小感冒就跑去看醫生
感覺風險更大,畢竟現在確診的人真的很多
所以基本上就是常備藥品,大人小孩發燒或小感冒用的藥水
就不一一細說啦!
我也沒特別限定品牌,基本上藥局有什麼品牌只要功效一樣我都會輪著買
如下~
#黃氏 舒侯消炎口腔噴劑
#伯樂止痛發燒頭痛藥
#漢方甘草止咳藥水
#伊普芬退燒藥水
#希普利敏
但以上足以應付一些日常感冒發燒了!
這兩樣特別講~
#欣表飛鳴錠
這款我家小孩從小吃這牌的粉狀吃到現在的錠狀
只要輕微肚子痛或腸胃不適脹氣吃都蠻有效的
小兒科醫師也有推薦當益生菌保養吃也OK
蠻推薦家裡可以放!
#澳洲sinicare spray蜂膠口腔噴劑
這瓶應該許多媽媽必備,我們家不只嘴破噴口腔,
小孩不小心跌倒有流血傷口拿來噴隔天馬上就好
之前有一次被吹風機砸到腳小拇指,指甲斷了半片也是噴它
兩三天傷口就癒合了,真的是神奇的蜂膠
以上分享~也歡迎媽咪分享還有什麼不錯的常備保健品
我可以繼續強化我的醫療箱XD