活力媽媽卵磷脂評價

最近有考慮要購入卵磷脂
因為我的奶水量偏多，但乳腺很容易塞住
所以常常會有一些硬塊而且又很痛
雖然按摩多少能舒緩這種情況，可是真的痛到有點承受不了
就不太好用按摩刺激乳腺，怕再不解決會變乳腺炎
才想說吃卵磷脂看能不能改善
自己有先做功課，看活力媽媽卵磷脂評價好像很好
有正在吃的媽咪嗎？效果好嗎？真的不想再塞奶了...
想聽聽看實際的心得，再拜託大家了～

我覺得有吃有差
之前粉狀、膠囊換了2、3個牌子都無感
直到改吃活力媽媽的才真的有緩解塞奶，比較不會有硬塊

【此則發言因違反討論區規則或其他原因，已被刪除】

覺得就價格來說算親民
但其實效果也不錯，所以就知道為甚麼大家都推它了

@coffee tai

請問它一次買就要買很多嗎
有沒有在賣散裝的?
怕買回來之後太大顆吞不進去就浪費了

【此則發言因違反討論區規則或其他原因，已被刪除】

卵磷脂要吃到很多顆才會有效果，之前常漏吃就會白忙一場
後來我是吃惠氏的LC40膠囊，加上日常保養，之後就沒再塞奶了，而且一天只要一顆方便很多~

我是那種一試成主顧的～
原本也是先試吃看看，吃完再擠奶整個變很順
它是有點大顆，但是吃了有用比較重要

吃惠氏+1 卵磷脂要吞太多顆很麻煩，惠氏LC40吃一顆就很有效了

我也是吃了幾款，後來發現農純鄉的劑量、味道、還有效果最好~日常保養一天一包就可以，但如果那幾天吃火鍋或是起司這類東西，我都會一餐一包，很少塞奶

【此則發言因違反討論區規則或其他原因，已被刪除】