天然玫瑰飲食及養生食品分享

由於本身體質關係，氣色總是不太好
前一陣子做健康檢查才發現身體是長期缺鐵的狀態
因為自己也是想要從平常的飲食習慣和生活作息著手，努力改善現況
所以最近有在注重自己的維生素攝取
平常的三餐也漸漸開始調整，習慣注意養生或有機的產品
以下分享一下近期有在食用的天然飲食

這款佳餚蜜品玫瑰仙釀醬算是最近蠻喜歡的產品
以前的我很愛吃果醬類的東西
但因為大部分果醬其實都添加大量的糖分甚至是色素跟化學香精
不是太健康以外價格上差異也很大
全天然可能價位快千，太便宜的也我也不太敢買

開始注重養生和天然食品後，接觸到它們家出的這款玫瑰仙釀醬
因為是使用真材實料玫瑰製作，而價格相對超值，一大罐百元有找

口味上酸酸甜甜的，吃起來不會太負擔
同時可以享用到天然的風味，食用起來也很安心
這次回購時就囤十幾罐，分享給好朋友們他們也覺得還不錯
我自己是都會拿來搭配吐司、鬆餅，或是搭佳餚團購的堅果饅頭

當初健檢時醫生就有建議可以平時多攝取堅果類
平常當早餐或下午茶吃都挺健康

玫瑰仙釀醬佐司康也很好吃~
有時候下午茶想來一點不一樣的都會自己在家做搭配~

也會給小孩抹吐司上當早餐，味道跟口感小孩也喜歡

這款是我私心喜歡的玫瑰冰淇淋+仙釀醬
搭配起來玫瑰味很香，吃起來也不會太甜膩
口感跟口味上都挺清爽的
關注健康話題和飲食後有去多了解一些養生食品
也進一步瞭解到玫瑰其實可以促進新陳代謝窈窕瘦身
而且對女生生理期不順也能緩解
可說是對身體有挺多益處

以上簡單分享幾樣近期覺得還不錯的天然食品
也祝媽咪們都能好好保養自己的身體~
多多注重自己的健康及飲食喔!

【此則發言因違反討論區規則或其他原因，已被刪除】

好精緻的下午茶喔，搭配玫瑰醬好浪漫~

真的! 我也是健檢後開始關注各種養生飲食，漸漸會篩選平常攝取的營養

謝謝

多吃堅果的確對身體很好喔! 很多健康飲食都需要養成習慣

我也有買佳餚蜜品他們家玫瑰冰淇淋 小孩也蠻愛吃的 平常給他們當零食也比較安心