產後斷髮嚴重，有推薦的保養方式嗎？

雖然知道產後荷爾蒙驟降
髮質、膚質、體質都會改變
也知道這只是暫時現象
但還是很不能接受發生在自己身上啊
尤其頭髮落髮就算了
原本的長髮髮質很好
現在整個髮中到髮尾的部分乾枯毛躁跟稻草一樣
還很脆弱會無故斷裂!!
梳個頭滿地都是斷髮很心痛(頭髮是我的命!!
有沒有什麼方法可以改善這個狀況呢？
如果現在開始洗一些防斷髮的洗髮精、護髮素
是可以減緩的嗎？
有沒有媽咪可以推薦我，謝謝~!