孟馨
孟馨 2021-12-23 14:46:40 版主 18K

還記得生完大寶的月子期間,每天為了母奶量衝不上來而憂鬱

儘管月嫂煮了好多魚湯、蚵仔湯、青木瓜雞湯還是花生豬腳都沒什麼顯著的效果

一直到做完月子還卡關在四小時70cc的奶量而已,連寶寶一餐的量都不夠呢!

後來也陸續嘗試了杜仲茶、黑麥汁、鮮奶茶,雖然奶量有提升了一點

但可怕的惡夢就來了,除了乳頭不時有小白點最後甚至還直接乳腺炎

雖然有在吃卵磷脂,但反反覆覆的塞奶加乳腺炎,導致整個哺乳期都好憂鬱好挫折

 

第二胎為了可以順利哺乳,孕後期除了吃第一胎就有在吃的益生菌及鈣錠以外

在媽媽好友的推薦下也嘗試了雀巢順哺膠囊

認真爬文後知道它添加獨特LC40益菌,能有效預防乳腺炎及改善發炎體質

這點對我來說好重要啊!!!所以就這樣一路吃到了生產

產後也積極補充發奶食物,拼命喝水、勤按摩胸部

沒想到產後第三天就一次擠出60cc的母奶,第五天就達到每四小時100cc的奶量

媽媽心情好真的會影響奶量,跟原本憂鬱的第一胎比起來這次擠奶超順利,整個信心大增

順利哺餵母乳經驗談_img_1順利哺餵母乳經驗談_img_2

甚至半夜偷懶沒有準時起床擠奶都沒有塞奶

就連第一胎讓我最害怕最痛苦的乳腺炎也完全沒再發生,實在太神奇了~~

原本抱持著嘗試看看的心態沒想到卻意外成為我的哺乳聖品

對比第一胎哺乳經驗這次真的太順利太感恩了

心情好自然食慾也好,月子中心提供的營養餐點都努力吃光

養肝茶跟發奶茶沒事就多喝,雀巢順哺也按時補充維持乳腺健康

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在產後第十天達到每四小時260cc的奶量

每天把滿滿的母奶送進嬰兒室真的好有成就感

希望寶寶喝好喝滿頭好壯壯,這就是媽媽努力擠奶的動力呢!

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