結婚到現在五年了 前幾年為了拼事業所以錯過了懷孕的最佳時機
現在已經35歲了
這二個月為了懷上寶寶很努力的在調身體 可是寶寶也還是一直沒來
最近開始看中醫 也打算買一些保健食品來吃
爬文看了一下肌醇、Q10好像都有人說
不知道各位之前是補充什麼? 有推薦的品牌嗎
相關搜尋「 備孕 」
加油~調身體真的需要多點耐心,除了營養補充,心情保持輕鬆愉悅也非常重要喔!
身心舒暢了,保健食品也才更能發揮功效~
如果本身不排斥西醫,是覺得能到好孕門診諮詢看看,啊啊啊~先別對不孕門診有刻版印象喔~
我自己一開始也是有點反彈,但後來試著去了解後才發現,除了我們每個人本身的體質差異,也有超多外在因素影響著,
醫師們(無論中醫或西醫)都是站在協助我們的角度,讓我們的身體機能回復到較佳的狀態,或是找出真正的問題點再加以改善,
但當然是要找到適合自己的醫師拉~(有些真的雷爆...)
我有關住幾位醫師(但大多在北部,哈哈哈哈~因為我剛好住台北拉)
如果你也在台北,和你分享能去諮詢看看~
新光醫院的李毅評醫師就蠻親和有趣的,和我們印象中的醫師很不同(哈哈哈,你去YT看他影片就知道~)
還有王家瑋婦產科的副院長陳芊彣醫師,是很溫柔的女醫師(有著一股溫暖感喔~)
醫師影片有興趣也可以去看看喔~
這部剛好醫師在說明排卵期的迷思,知道了最佳「功課日」說不定就一舉成功囉~~~
https://youtu.be/w2IavGhXdUQ