餵母奶這條路真的好辛苦…

寶貝剛出生時原本還沉浸在喜獲麟兒的快樂中
但餵母奶後才發現這是甜蜜也是負荷
擔心吃錯食物會退奶、擔心奶量不夠寶寶喝、擔心沒按時擠奶會塞奶
每天都有擔心不完的事情，搞得自己好焦慮不安
尤其最擔心乳腺炎來找麻煩
最近親餵偶爾胸部會有刺痛感，我都很擔心會不會是乳腺炎前兆

有沒有什麼能讓餵奶過程舒服順利的方法啊?

放寬心別讓自己壓力太大囉~

擔心乳腺炎的話可以吃些營養品保養乳腺

我自己是聽朋友推薦吃雀巢LC40順哺膠囊

官網有一個月試吃可以申請  媽咪加油  辛苦了~

【此則發言因違反討論區規則或其他原因，已被刪除】

拍拍  同樣身為親餵媽咪能理解你的辛苦QQ

我之前也有遇過跟你類似情況  餵奶不舒服胸部很痛

但不敢吃止痛藥  去藥局藥師拿雀巢順哺膠囊給我

說裡面獨特LC40配方能舒緩疼痛、改善餵奶狀況

我自己吃了挺有效  親餵舒服很多  很推薦你試看看~

辛苦了...

讓自己心情好一點餵奶也會比較快樂順利唷~

補充些營養品讓餵奶順利也ok

或是可以考慮母奶搭配配方奶  可以減少一些壓力^^

順哺膠囊我也很推

保養乳腺健康  不用擔心乳腺炎來找碴

沒什麼比能安心快樂的哺乳更重要的事了！

辛苦你了~

有時胸部痛有可能是泌乳痛  不需要過度擔憂唷~

讓自己放鬆些 減少壓力  也是讓餵奶順利的方法之一

我剛開始也是個容易擔心過度的媽咪

後來就盡量讓自己不要想太多

乳腺炎的話我是聽醫生建議吃順哺膠囊來預防

平常多喝水、按時擠奶  每天喝一杯鮮奶茶或豆漿

寶寶每天都大口喝奶吃飽飽  擠奶也不會不舒服喔

【此則發言因違反討論區規則或其他原因，已被刪除】

我以前剛生小孩也因為餵奶壓力很大

最後影響到奶量  直接退奶

多喝水  避免過油的飲食跟退奶食物

每天要睡飽飽  請老公也多幫忙分擔

希望你一切順利~~~