大家好 想詢問關於長高的問題
我們家小孩平時算是滿不挑食
食慾向來也不錯
除非生小病的時候沒食慾
要不然在家每餐飯幾乎都吃光光
但不知為什麼他5歲之前的生長曲線一直都在後段班
每次我和他爸爸開始擔心又都會剛好低空飛過
現在小孩要升國小四年級了 狀況也還是一樣 目前143公分
我和爸爸又都是屬於比較矮小一點的身型(我152老公164)
想到小孩未來如果遺傳到我跟爸爸的身高我們就蠻煩惱
先前也跟別的家長聊過
因為小孩拒吃中藥 有提到可以去看長高相關門診
但我們都不太清楚看長高門診可以做什麼?或是實際能改善的程度?
想請問媽媽們 通常關於長高問題有這樣狀況的
是不是也會帶小朋友去看長高的門診?
如果要看的話手邊有較推薦看長高的醫院嗎?北部都可以!
再麻煩各位媽媽給我們建議了 謝謝喔
中藥"轉骨丸"很推薦,可以去台北迪化街中藥行買。丸類會比藥粉和水要好多。
要長高..建議運動和攝取足夠鈣質和蛋白質。每天給小孩喝二杯鮮奶,早餐建議經常準備起司片+蛋..夾在土司或饅頭內吃。給小孩服用兒童綜合維他命和鈣片。另外,假日要多帶孩子運動。
生長是長期的事,要持續照顧。另外,小孩胃口不佳可以去中藥房買仙楂餅(丸或片)..當零食吃,好吃又會開味。
我們家老大(女),從小成長曲線一直處於中偏下,平均每年長6公分,10歲(140)檢查骨齡超齡嚴重,醫生預估將來身高不會超過160,從那天起很注重小朋友的運動及營養攝取,例如:儘量自己煮、不吃營養午餐帶便當、外食慎選拒美耐皿、外帶自帶餐具、戒糖、戒精緻食物、戒零食、每天跳繩、夏天幾乎天天游泳...等,用天然方式不靠藥物持續三年,過程充滿許多挑戰也很辛苦,現在長到167了。