會覺得到了40歲之後身體走下坡嗎

最近覺得真的跟30幾歲時差很多

真的

40歲後身體大不如前

同感

每個人的狀況都不盡相同，我是50歲以後，才感到身體逐漸往下坡…

頭髮漸白、眼睛老花、身體機能越來越不行，親朋好友都會建議吃什麼保養食品、什麼養身運動，我只知道，老矣將至，行善為樂啦！

我過三十五歲就感覺不行了

尤其是學生時期被車撞的膝蓋舊傷  偶爾隱隱作痛

以前盤腿和坐日式椅都沒問題   現在盤腿一下子膝蓋就不舒服

日式椅坐一陣就腰酸  後來直接換沙發

明明有在固定運動  結果膝蓋老化最明顯

年紀到了 當然會有所感覺

真的！同感！

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我才四十初頭，身體就覺得怪怪的

胃病，尿道發炎，眼睛酸、容易感冒

而且白髮一直長

常理來說40也不算老的年紀

這年紀開始覺得健康是很重要

我真的好怕老、病，難道現在就要開始接受了嗎

會呀會呀 各方面都遠不如以前了

我過了40歲很明顯白頭髮變多

緊接著就是更年期的症狀一個一個來

我年輕時很少吃藥和保健品

這幾年好像要把年輕時沒吃的都吃回來

每天吃魚油 綜合維他命 D3

中藥美舒安 加味逍遙散

最近醫生還建議我吃荷爾蒙

因為我有肌瘤 目前還在考慮中...