懷孕炸雞烤雞可以吃嗎

想請問各位媽咪

因為妹妹最近懷上二寶，動不動會想吃炸雞或是烤雞

我媽覺得吃太多速食店雞肉或是炸的會影響健康

但我也了解那種想吃東西卻不能吃東西的痛苦....

所以想說問問各位媽咪的看法

或是有沒有哪一家的炸雞烤雞比較健康？？

（目前是想說肯德基或是21世紀，一方面感覺大牌子品管比較好

另一方面是剛好有奇摩app的兌換券）

炸的應該沒有所謂健康不健康的問題，還是遵循醫生的建議會比較好唷

烤雞會比炸雞健康一點，原因是市售炸雞大部分都用回鍋油。所以如果一定要吃就選烤雞吧。烤炸料理一般都易上火，不建議常吃。

已故名醫林杰樑曾提到，要分散吃各種食物...可以減少環境毒物傷害。所以建議你要吃烤雞也不要只吃某一品牌，更換品牌，多換口味才是健康的。

前陣子才拿著卷 

幫家裡懷孕的妹妹買烤雞XD 

算小驚喜吧 她真的好開心啊哈哈哈

可以吃唷!!

只要體重控制在合理範圍，孕婦心情開心就好!