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請問有人像我一樣長期深受便秘所苦的嗎? 一直以來都是肚子漲到很不舒服才吃排便的產品 有瀉藥成分效果最快 這種沒立馬跑廁所會來不及,而且絞痛很痛苦 但長期下來覺得這種很傷身,想問有切身經驗的人可推薦有效排便又不傷身的保健食品嗎?
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我原本也幾乎都一禮拜上一次 最近開始吃鷹記的甦暢有酵
每天都有上廁所
喝優酪乳或優格有效
便祕的藥不建議越吃越嚴重
推鷹記~自己吃了很多罐了,推薦給親戚也都很有效,可以趁特價的時候買來試試,平均一天大概10幾元,都跟親戚一起團購搶特價
我吃火龍果超有用
要紅色肉的
鷹記+1很有感 我本來不是天天會大號的人,第一次吃肚子有微微痛 感覺把沉積很久的屎都清出來了…之後就都每天正常排便…小腹整個消下去
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