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育兒.持家.愛自己
另一半肥的越來越不像話了 跟最初已經差了1X公斤
看他的肥肚子我真的為他健康感到擔心
念了好幾次、說到我自己都動怒了
另一半還是一口氣水一口薯條的
到底該怎麼辦 我不要一個人孤單到老啊QQ
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小孩說看看。不過減肥要本人自己有覺悟才能。
我覺得很難!儘管我愛家、愛老婆、愛孩子、要健康,想要有一副漂亮的體格,但是美食當前,一切都破功…
吃的慾望...
要破除吃的慾望.用另一種慾望來吸引他
減肥真的還是要看個人,他自己不想減你也幫不了
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可以先從飲食開始控制!
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