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育兒.持家.愛自己
最近除了天氣變得很冷之外
過年前要大掃除加上家裡面重新整修
要監工還要去採買新傢俱
過年還要再去大菜市補很多年貨
這幾天下來真的覺得還沒過年就真的好累!!
版上有很多媽媽真的年前也跟我一樣很疲勞吧
不知道大家都怎麼樣可以讓自己精神可以更好
每天除喝一杯茶一杯咖啡之外
覺得好像應該再去買一些保健品來吃了
不然到了下午都一陣覺得頭暈想睡
之前就一直想吃維他命但不太會選@@
(老公最近年底公司也很忙,所以也想幫他一起買
不知道有沒有什麼比較推薦的維他命嗎?
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推薦優沛康 不過空檔之餘可以做一點伸展的動作 可以幫助放鬆身體,心情上也會覺得比較不累
優沛康的B群不錯~
我也都是吃他們家的
覺得吃了之後精神有變好很多
很累吃B群比較有用~
我也是吃優沛康的,有吃比較沒那麼累
提抗精神和增加抵抗力真的首推b群,優沛康的是沒有一班b群的臭味~家人明顯接受度比較高
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