小孩近視想買葉黃素護眼,都買哪一種好

真得很擔心小孩的眼睛

呼~

昨天去看眼科

又增加度數了  想買葉黃素

不知大家還有讓小孩吃甚麼來保護眼睛

嗯~個人經驗，平時整個環境光線(光源)充裕(燈光對眼舒適(白光)的光源)，輔佐燈光光源位置正確，

用眼保持規範的距離(電視至少2公尺、眼與桌面的距離至少35~40公分)姿勢必端正，用眼每30~40分鐘休息，

每日下課跑跳或望遠凝視，

再者若假日允許的話，帶小孩運動打球或騎腳踏車1~2小時(望遠)可看整片大地看天空、

植物、昆蟲，或去動物園、公園，

睡眠充裕(至少7~8小時)品質要佳，午休睡不著(至少閉眼休息15分鐘)

再配合醫師開的散瞳劑，是可以改變視力的度數，

不須透過吃任何藥物，扭轉乾坤，與媽咪分享之~祝福你們闔家平安、喜悅~^^