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我是剖腹產,距離生產已兩個月了,我的肚子還是很大像3個月的大小,整個軟軟的形狀也很奇怪的一大團肉,沒怎麼再穿束腹,因為穿不住也不方便,一直往上捲很不舒服,傷口外表看起來是癒合了,但有時還是會刺痛,請問有經驗的媽媽我還有救嗎,我有買束褲但感覺沒什么用,穿起來肚子還是很凸,若買小一號就穿不下,我該怎麼辦,請各位賜教
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我也是剖腹生產,日期和你差不多,建議還是要穿喔讓鬆鬆的肚皮可以藏起來,多按摩肚子,或運動
束腹一定要用…為了將來的身材,不舒服也要用著…
但是版媽才產後2個月…別急,等傷口OK 後…再做腹部運動吧…
感謝各位,所以我的肚子應該還有救,感謝感謝
剛生完後三週我有用 傷口比較不痛 但懷孕前就是胖胖的體型 所以產後肚子更加回不去… 媽咪可以等哺乳結束再看看肚子的狀況 因為我哺乳後肚子還是鬆垮 上網查了別人的討論 想說應該能去極緻醫美做改善鬆弛的療程 結果到了診所給周院長評估 我的肚子不只是鬆 脂肪也多 建議我做威塑 我覺得周院長講得很仔細 在外面風評也不錯 目前正在跟老公討論要選什麼時間去做
剖腹產護士有建議我要用束腹帶
我自己還有在吃亞尼膠原
產後恢復保養也有幫助
之後狀況比較好 可以做一些棒式
如果要瘦小腹先萬不能仰臥起坐呦
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