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生日過完又老了一歲

  • HSUAN0108

    HSUAN0108

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    2018-04-19 18:02:28版主

    HSUAN0108

    臉上的細紋好像也逐漸出現
    認真做了功課想要雙管齊下
    保養品和生活作息都要調整
    不外乎是基本的運動、飲食、保養
    打算每周運動三次,每次至少30分鐘
    飲食少糖、少油膩
    保養的話除了擦的保養品之外
    也想嘗試吃的保養品
    燕窩不考慮喔!太貴了哈哈
    膠原蛋白有個腥味也不是很喜歡
    同事有說可以吃優沛康Q10養顏美容
    請問大家有推薦的嗎?

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  • 方小筱

    禧年心

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    2018-04-27 12:16:13 1F

    禧年心

    優沛康Q10還不錯 而且吃膠囊會比較方便
    之前吃過膠原蛋白粉味道真的不愛

  • BOMBQ

    BOMBQ

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    2018-04-29 12:45:07 2F

    BOMBQ

    Q10真的還不錯!優沛康的又比較沒怪味~

    如果怕怪味的可以試試

  • 麵包娃兒

    麵包娃兒

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    2018-04-29 14:22:29 3F

    麵包娃兒

    我吃好多品牌的Q10 目前都覺得沒效

    不如勤保養實在

  • 小冬瓜甜甜

    Don24

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    2018-04-30 23:54:05 4F

    Don24

    嗚嗚女人的青春都在流失~~~我除了運動吃清淡之外就是吃優沛康的Q10喔~~~~效果不錯

  • 拉霸拉霸

    Mother's Day

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    2018-05-06 22:25:33 5F

    Mother's Day

    優沛康的Q10不錯啊

    我平常也都有在吃這個來保養

    吃了一段時間後有覺得皮膚變的比較有彈性

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  • 東西邊兩種天

    日夜顛倒的日子

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    2018-05-07 01:41:22 6F

    日夜顛倒的日子

    生日快樂~~~恭喜又老了一歲!

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  • 妥妥兒

    妥妥

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    2018-05-07 11:16:04 7F

    妥妥

    每次過生日都覺得自己老了

    真的很可怕耶!

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  • 停權

    帳號停權

    2018-05-07 15:36:53 8F

    認真的媽媽最美麗兒

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  • 買買兒

    LeDiamond

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    2018-05-08 08:36:22 9F

    LeDiamond

    Q10拿來做保養還不錯

    你會感覺自己由裡而外凍齡起來的感覺

  • chris王

    chris王

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    2018-05-13 14:43:38 10F

    chris王

    Q10是不錯的選擇,我也有聽過優沛康比較沒有味道,可以嘗試看看

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