餵母乳期間吃的膠原蛋白？

請教餵母乳的媽媽們 
大家有在吃膠原蛋白之類的嗎？
目前餵母乳有半年了 
最近寶寶吃完奶都覺得奶超軟有點垂
雖然過幾個小時又漲奶恢復彈性
但是好怕之後退奶就是垂垂的狀態...
所以想吃膠原蛋白補看看 大家覺得咧？
有推薦的牌子？