版媽還是要盡量逼自己去運動啦~~~也不用到很極端的節食
少油少鹽少甜~~~後來我體重有減輕,但蝴蝶袖這種還真的是很難減,仍然一坨肉在那
讓我好灰心…後來同事推我去她常去的席睿整外試試看消脂針
打在蝴蝶袖上,回家認真按摩,運動跟飲食還是有控制
後來蝴蝶袖就消風了~~穿短袖時都不會卡卡囉!!!
媽咪 可以喝看看非洲芒果茶喲
主要能刺激瘦體數增長以及分解脂肪
不是藥所以完全不會有副作用
且飲食也都能正常吃
只是還是要盡量少油炸
我有朋友喝了三天後
體脂從31降到了28!
媽咪若想看能傳照片給您唷:)
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