不小心吃到退奶食物

不小心吃到退奶食物
因為是職業婦女
所以沒有辦法像產假的時候一樣定時3小時擠奶

勉強在公司4小時幾一次
但是奶量卻沒有之前來的多
請問還有追奶的可能性嗎

產假期間因為休假又在家裡
都可以非常注意食物食材

每次擠奶都還有200~240

但是回職場之後因就比較沒有辦法去注意這些

現在擠奶每次都只有150~180

很怕會繼續退下去
就算是職業婦女
還是希望給孩子喝母奶
希望有類似經驗的媽媽可以給點建議

真的是很難定時擠奶

很怕同事跟主管內心會有小意見

尤其是主管

畢竟台灣的企業場所對孕婦及職場媽媽多少有些不友善

所以難免會有壓力

現在盡量固定時間擠奶，每次都最少擠10分鐘

現在終於有追回一些了！

我真的很希望可以餵母奶餵到一歲

只能說兩頭燒真的很辛苦

大家一起加油吧！

小孩不吃奶頭啊QQ

每次親餵都要哭好一段時間才願意吃

不然兒子的刺激是最好的方式

上班時間去擠奶，已經感受到主管的白眼了⋯