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我剛開始知道懷孕時
有吃葉酸==>幫助胎兒腦部發育
後面我朋友介紹我吃美安的孕婦綜合維生素==>也有包含葉酸
我覺得不錯,是用開水泡來喝的、不是用吞的
喝起來就像檸檬汽水一樣
到了懷孕後期開始便秘
朋友又介紹我吃益生消化酵素來幫助排便
也是用泡的、喝起來就像汽水一樣
媽咪可以參考看看哦
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