人家說餵母乳瘦很快 但我都擠不出來QQ

看人家分享講說如果有餵母乳瘦很快
雖然也不是為了這個理由來餵啦
但我現在真的是擠得非常痛苦 擠了整整一小時只有不到30cc
想問大家怎麼辦~~~
我還是想要讓寶寶喝母乳說

不要勉強哦

順其自然就好了

可以問一下媽咪你用什麼擠乳器
然後平常有在喝什麼補湯之類的嗎?

放鬆心情順其自然吧!
我是都有在喝雞精什麼的 
AVENT擠乳器我覺得還蠻能引奶陣的 覺得也有幫助

如果是有脹奶但擠不出來 
建議你換一下擠乳器 
我也是用avent 用雙邊的

媽咪，我是國家合格證書的護理師，專門協助產後泌乳及推廣母乳，歡迎fb搜尋「艾莉產後泌乳協助與照護」，

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我後來放棄無所謂之後反而擠比較多欸 哈哈
然後擠乳氣我也覺得新安怡的比較好用
而且擠起來比較不痛 痛的話自然心境上也會很想逃避啊

謝謝前輩們的分享
我目前也是打算買avent擠乳器

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多親餵+認真睡覺才是王道

甚麼市面上的飲品都只是輔助品

謝謝前輩們的意見
以經先請老公去幫我買了AVENT的雙邊擠乳器
希望換用之後會好一點
然後也會盡量讓自己新心情放鬆一點 看起來心情真的決定一切?!