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育兒.持家.愛自己
生完後身體本來就會比較虛弱耶 還是要注意一下保養
可以上網查一些適合產後的營養食譜都還不錯
我產後老公是還有買燕窩酵素給我喝
因為聽人家說燕窩可以增強一下免疫力
產後那段時間是的確精神都還不錯也不容易覺得累
試試萃桑黃
之前長輩定期有在喝
真的有比較不容易感冒
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