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我個人覺得每天吃皮膚有變好,但每個人的感受不同。
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有在吃,覺得有吃會有點幫助。
真的是要長期,效果才會慢慢出來~
有~搭配維他命C一起吃吸收比較好
吸收狀況因人而異,長期吃皮膚比較穩定
我是喝雅芳的膠原蛋白飲 很有感覺哩~
喝差不多1盒吧
皮膚摸起來很嫩哩~連小孩都說媽咪皮膚摸起來怎麼好嫩~哈~
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