還有在吃膠原蛋白的媽咪嗎?

膠原蛋白粉、飲、果凍我都有吃過

可是覺得吃了好像沒差，但是又聽很多人說吃了皮膚有變好

現在擦的保養品那麼多種，大家還會吃膠原蛋白來保養嗎?

我覺得有吃還是有差欸 以前皮膚很容易覺得乾 可是現在好很多了

有長期吃.皮膚狀況還是會比較好

不重保養品,

生產前吃很快2年的膠原蛋白,

生產後沒時間吃了.

現在小孩2歲 , 打算重新開始吃.

我覺得小孩的皮膚不錯!

平時小孩只有便便的地方會摸馬油,

尿布鬆緊帶處摸乳液.

目前只有冬天紅蘋果臉的困擾,但不嚴重.

平時還是會吃 因為皮膚真的有變好
我吃美之選的膠原蛋白含鐵
平常吃覺得月經來都蠻順的 有補鐵的關係吧

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膠原蛋白分解後就是胺基酸

每個人的吸收程度不同

吃進去有被利用的量也不一樣

但多少還是有幫助的

之前有吃一陣子~皮膚真的比較好

後來停掉沒吃後~感覺真的有差。

我也是在吃美之選，它們的膠原蛋白分子做得比較小，會更容易被人體吸收

我皮膚狀況比較差的時候會吃 樓上媽咪吃的那家不錯，味道酸酸甜甜很好入口

還是有在吃~雖然我也覺得感覺沒有差很大XDD

我是吃十勝原肌和明治交替~

兩個都是日本很有名的喔!