抵擋不了30歲後新陳代謝差 頭髮一直掉 新長出來的頭髮QQ的很醜

有人和我一樣嗎

平常的我都有運動習慣  運動量算不小 一個禮拜跑步3天/1小時以上 1天騎腳踏車，可是還是

低檔不了30歲後新陳代謝變差

頭髮一直掉 長出來的新生髮都QQ的 很醜  

後背也會一直長痘痘 很多狀況都慢慢跑出來