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自從有了小孩之後 就開始睡不好

因為之前照顧小孩,晚上都常要起來

現在變得睡覺都很淺眠 

有時候老公一翻身就會把我吵醒,該怎麼辦?

馨之小妞
馨之小妞 2016-07-07 15:15:40 #
 

我前一陣子去參加醫療展上看到一款睡眠撲滿 展場人員說有睡眠晶片可以拉長深睡時間,改善睡眠品質 所以就買了一台來用,發現用了之後睡得更安穩,精神有比較好

舅複每發表於2016-07-05 18:12:51

真的嗎?

請問那個睡眠撲滿要怎麼使用啊?

 

(原作者於 2016-07-07 15:16:04 重新編輯過)

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