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育兒.持家.愛自己
之前聽朋友講說產後瘦不瘦得下來,三個月內是關鍵
所以吃完月子餐之後一直不太敢吃太補的東西
可是要餵母奶又怕沒有營養,所以就還是每天固定喝熬雞精
喝這個蛋白質豐富,就不會奶水稀稀水水沒有營養
然後我看它的熱量一包也不會太高,所以每天多喝這個一包
也不用擔心會發胖還怎樣的,目前經過努力身材是有慢慢回來
然後又補充得到營養,分享給媽咪們~
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