大家有在吃益生菌嗎?

好市多的美國威德益生菌，提供給水水們做參考呢~~~~~~~~~~~

這麼多人買這麼多~應該您可以試試看

我們是吃mihong的益生菌

當初會選他們的原因是他們的粉末狀益生菌是比較原始，沒有經過處理的，活菌量比較多，而市面上顆粒狀的益生菌是有經過酒精和高壓的處理，容易造成益生菌死亡

他們的益生菌可以加入麵包，也可以加入牛奶做成優格，口感介於布丁和豆花之間，很好吃喔，我們家的小朋友很愛吃，所以我平常就這樣做給他們吃，看媽媽們有沒有其他做法可以一起分享的

謝謝分享!!

不過我自己吃的是每朝健康的乳酸菌

感覺也還不錯

便祕狀況都改善很多(有沒有版媽跟我一樣很容易便秘QQ)

而且我還蠻喜歡每朝乳酸菌的味道

像多多的感覺