要吃要運動還要專人指導才會瘦!!!!

我是一個晚婚又晚生的媽咪

看著小孩可愛的樣子可是自己卻一直變醜變老，就覺得壓力超大的

以前的我很愛漂亮也很愛運動

可是現在因為要照顧小孩的

我是一個晚婚又晚生的媽咪

看著小孩可愛的樣子可是自己卻一直變醜變老，就覺得壓力超大的

以前的我很愛漂亮也很愛運動

可是現在因為要照顧小孩的關係就很難這樣了......超難過

小孩現在也三歲了想說來減個肥好了

結果之前嘗試過超多方法

蘋果餐阿蔬菜湯阿都嘗試過，沒用就算了回家還被老公念，

而且生完小孩的身體也變得很虛，吃這些也的確沒體力做事，就放棄了。

後來想說去看減肥門診還是中醫之類的好了

去看減肥門診，哈哈門診的都是大胖子自己看了覺得很爽，

雖然也是一開始有效瘦了幾公斤，但是沒服藥又胖回來了，氣死我了

埋線也是，其實我超級怕痛的可是為了瘦還是忍，也是無法

而且都要帶小孩一起去看醫生，我女兒很皮，每次光帶他出門就覺得累死我了

減肥真的是一條很寂寞又漫長的路阿~~~~~~~~~~

後來我到了一個中心遇到一位很好的教練

他教我怎麼吃怎麼動

而且還整天叮嚀我這個超級懶惰鬼

有時候真的被罵到很煩，可是這是我唯一有慢慢瘦的機會

而且那邊的人還很鼓勵我帶小孩子一起去

看到女兒跟一群大哥哥大姊姊玩在一起我也超開心的，終於可以放風了~~~

其實產後生活圈就變得很小

來這邊不僅減肥了還遇到很多好朋友

那邊也有其他媽咪一起減肥，所以可以聊聊心事，女兒也有玩伴就太開心了

想提醒各位漂亮媽咪們

不要放棄產後走下坡的自己啊!!!

也不要隨便相信輕易得來的減肥效果，來的很容易去得更快

像我現在的成果是瘦了五公斤，體脂肪掉了3%

但是每一公克都是我認真聽教練的話、常常跑去運動才有的

嗚嗚要珍惜自己啊

真心分享不是廣告，如果有媽咪想知道再跟我悄悄話吧!!!

關係就很難這樣了......超難過

小孩現在也三歲了想說來減個肥好了

結果之前嘗試過超多方法

蘋果餐阿蔬菜湯阿都嘗試過，沒用就算了回家還被老公念，

而且生完小孩的身體也變得很虛，吃這些也的確沒體力做事，就放棄了。

後來想說去看減肥門診還是中醫之類的好了

去看減肥門診，哈哈門診的都是大胖子自己看了覺得很爽，

雖然也是一開始有效瘦了幾公斤，但是沒服藥又胖回來了，氣死我了

埋線也是，其實我超級怕痛的可是為了瘦還是忍，也是無法

而且都要帶小孩一起去看醫生，我女兒很皮，每次光帶他出門就覺得累死我了

減肥真的是一條很寂寞又漫長的路阿~~~~~~~~~~

後來我到了一個中心遇到一位很好的教練

他教我怎麼吃怎麼動

而且還整天叮嚀我這個超級懶惰鬼

有時候真的被罵到很煩，可是這是我唯一有慢慢瘦的機會

而且那邊的人還很鼓勵我帶小孩子一起去

看到女兒跟一群大哥哥大姊姊玩在一起我也超開心的，終於可以放風了~~~

其實產後生活圈就變得很小

來這邊不僅減肥了還遇到很多好朋友

那邊也有其他媽咪一起減肥，所以可以聊聊心事，女兒也有玩伴就太開心了

想提醒各位漂亮媽咪們

不要放棄產後走下坡的自己啊!!!

也不要隨便相信輕易得來的減肥效果，來的很容易去得更快

像我現在的成果是瘦了五公斤，體脂肪掉了3%

但是每一公克都是我認真跟教練配合，常常跑去運動才有的

嗚嗚要珍惜自己啊

一定要找一個正確的人才瘦得下來喔!!!!

真心分享不是廣告，如果有媽咪想知道再跟我悄悄話吧!!!