掉髮吃膠原蛋白不錯喔!
但是也可以多吃點其他的營養素來補充,像是芝麻富含超多元素,建議媽媽可以吃
我現在都會早上喝一杯現磨芝麻+牛奶+膠原蛋白粉,頭髮到現在比較少掉了
吃下來皮膚也都變比較光滑,應該是因為補對地方了
吃對食物其實很重要,吃了一堆維他命但卻沒對身體吸收很差也沒有用>O<
尤其最近食安問題一堆 芝麻還是自己買自己磨得好
但是膠原蛋白粉就沒辦法自己磨了....所以我挑了版上大家大推的漢耀的膠原蛋白粉
還不錯,吃起來不太腥,照他說的一天兩包,一週以後氣色也變比較好
最近沒化妝就去上布做課 同學還以為我偷去醫美護膚 XD
真是太讓我得意了~~
日本專利真的很難取得 漢耀取得得到這樣的專利 對他蠻放心的!(重點是有效~