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[湯類]料亭和露排骨養身鍋~暖身又養身

tings
tings 2014-12-08 15:56:23 版主 408

詳細圖文http://babybrown.pixnet.net/blog/post/44289217

 

手邊有一瓶龜甲萬料亭和露,做什麼都很方便,


它可以用於煮湯、煮鍋、炒菜、蒸蛋,

只要加一些,整個風味就很鮮很美喔,

寒冷的冬天,煮一鍋排骨養生鍋,可以暖身又養身,煮法非常簡單,

平常就可以動手自己煮,

現在我要來為大家介紹用龜甲萬料亭和露(鰹魚),煮排骨養身鍋,

 

食材:

排骨---------- 些許

紅蘿蔔-------- 些許

蕃茄---------- 些許

枸杞---------- 些許

清水---------- 9杯米杯

豆腐---------- 半盒

金針菇-------- 一包

黑木耳-------- 3片

玉米---------- 一支

冬粉---------- 一把

綜合火鍋料--- 半包

蛤蜊---------- 約20粒

蝦子---------- 十支

牛肉片-------- 一包

青菜---------- 適量

調味料:

龜甲萬料亭和露(鰹魚) 4大匙

 

步驟1:

IMG_3438  

先熬煮一鍋湯底。湯底備料有,排骨、紅蘿蔔、蕃茄、枸杞,

再加入約九杯(米杯)水,用瓦斯爐熬煮約1小時。

(也可以用電鍋熬煮,外鍋需放1杯水)

 

步驟2:

IMG_3446  

熬煮湯底時,可先準備火鍋料,食材有豆腐、金針菇、黑木耳

、玉米、冬粉、綜合火鍋料、蛤蜊、蝦子、牛肉片、青菜。

 

步驟3:

IMG_3448  

熬煮1小時後的湯底,將排骨先撈起,放火鍋料之前先加入

4大匙龜甲萬料亭和露(鰹魚),讓湯底味道更鮮美,調味多

寡視個人口味而定,這時的湯底已非常夠味。

 

步驟4:

IMG_3459  

IMG_3460  

接著除了牛肉片以外,依序放入火鍋料食材,等煮滾後,再涮牛肉片,

這樣豐盛的排骨養身火鍋即完成。

仰角呼吸
仰角呼吸 2014-12-08 21:36:50 #1F
 

感謝分享

家裡也有一罐

改天來試試

 

Nono0925
Nono0925 2014-12-11 01:16:17 #2F
 

謝謝分享!

幸福的感覺
幸福的感覺 2014-12-11 15:08:28 #3F
 

[湯類]料亭和露排骨養身鍋~暖身又養身_3F_img_1

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