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除了多喝湯湯水水,大家還吃過那些方便(容易買到的)的東西可以發奶的呢?
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黑麥汁 容易買到又可發奶 大賣場 家樂福就有賣
媽咪對能補充母奶內營養的發奶品有興趣嗎?
我自己吃也很有感覺唷 喝一罐下一次多擠20cc
有興趣可以加我的LINE : yanzi.625
黑麥汁我喝會退奶耶
建議可以多喝豆漿試試看喔,
除了豆漿以外也可以嘗試喝媽媽茶之類的,我有喝孕哺兒的哺多多,喝了後奶量有增加,還可以冰起來
不過你也可以多親餵,寶寶的吸允幫助很大喔
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