我現在產後第七天，肚子肉鬆怎麼辦？

我現在產後第七天，肚子在第五天的時候就不見了，平了，但是肚子肉鬆怎麼辦？

媽咪們都是做什麼運動讓他緊實的呢？

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現在肚皮鬆是一定的

就像洩氣的皮球一樣

可是現在做月子還不適合運動

我自己是產後一個月內都用束腹帶

滿月後改穿塑身衣+運動

沒有擦什麼緊實霜

大概2個月左右身材就恢復了

我現在也是鬆到一個不行...感覺好像是肚子的皮鬆了...沒彈性....都不知道要怎麼讓它恢復....有什麼樣的運動可以讓它緊實點嗎?

鬆到不行...我是划步機加塑身衣！建議大家可以參考赫本塑身衣，超親膚又透氣，我還穿著它運動呢

我自己是會擦緊實霜,加上穿薇妮體雕的體雕衣來雕塑曲線,平常有時間都會做做瑜珈 :”)

肚子很難瘦，

運動+體雕SPA按摩吧

我也是這樣走過來的~

我是在納西思體雕館做的

平均一個月去一次，肚子緊實度大約3個月就有回來8成

而且美容師都好nice

大推

運動: 皮拉提斯 呼拉圈 腰部伸展

保養: 克蘭詩+果蕾除皺霜

塑身衣: 第凡內赫本

柯柯，老實說，我已經恢復了。

我有做鄭多燕，我覺得很有效喲～

屁股還變翹咧

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