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我需要午睡補眠,
通常上午只做不會流汗的事情,因為上床睡覺要保持乾淨,
會弄髒衣服或身體的工作,就等午睡起來才做
蠻想問問看大家,是怎麼處理這個問題的?? 謝謝!!!
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我是一定要洗完澡才會上床睡覺
如果真的很想睡, 但身上是不乾淨的
就會在沙發上補眠
我要上床睡覺都一定會洗澡~
除非出去都在車上
不然有工作不管有沒有流汗的話
都一定會洗.沖一下也好
不然總覺得怪怪的
我是版媽
我也是習慣上床睡覺一定是乾乾淨淨的
可是每天都要先洗澡再午睡,有點麻煩耶(夏天沖澡就還好)
偏偏我現在年紀大了,體力很難撐到晚上不睡
我現在這樣,變成早上比較閒,可是午睡起來就很忙碌,會一直忙到大家吃完晚餐為止
我在辦公室放了一張折疊式躺椅,
睡午覺就在這睡。
如果在家我會沖澡再睡、如果在外面會拿濕紙巾擦一下手、臉要不黏乎乎的很難受~
我是沒有睡午覺習慣啦,如果像版媽一定要睡又很介意流汗不能躺床的話
要不要在午睡時,拿件乾淨的大浴巾來鋪床,睡起來就只要把浴巾抽起來洗就好
這樣就不用擔心會弄髒床又可以在累的時候直接躺床睡啦
流很多汗身體都會黏黏的也怪不舒服的,我會去沖個澡。
沒人規定一天只能洗一次澡吧!
流很多汗身體都會黏黏的也怪不舒服的,我會去沖個澡。 ++++1
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